KESEHATAN - Bandar Ceme Jutaan orang di seluruh dunia menyukai kopi. Untuk sebagian orang, minum kopi secangkir kopi merupakan ritual wajib yang tidak boleh di lewatkan.
Kalangan ilmuwan dan ahli kesahatan meyakini kopi memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Sebagai minuman, kopi di ketahui menjadi stimulan yang kuat dan membantu meningkatkan kinerja dalam kegiatan fisik dan mental. Dengan selain itu kopi dikenal berfungsi sebagai pendorong tenaga.
Beberapa manfaat kesehatan dan alasan utama yang membuat setiap orang harus menikmati secangkir kopi setiap hari.
1.Antioksidan.
Kopi diketahui banyak mengandung antioksidan yang sering di pecerya dalam mengembalikan energi tubuh dan merasa lebih segar.
2.Menajaga Kondisi Hati.
Kopi yang diketahui memiliki sifat baik untuk menjaga kondisi hati, terutama bagi orang-orang yang sering minum alkohol.
3.Mengusir stres.
Orang yang minum kopi setiap hari sering mengatakan bawha hanya dengan mencium aroma kopi, dapat meringankan beban mereka dari stress dan ketegangan.
4.Mengurangi Resiko Kanker.
Kopi telah dipercaya dapat membantu mengurangi resiko kanker ( baik itu kanker kulit atupun kanker prostat ). Meski belum ada jaminan bahwa hal itu terbukti, namun tidak ada salahnya menikmati secangankir kopi setiap hari.
5.Mengurangi Resiko Diabetes dan Parkinson.
Minuman kopi dikenal memiliki manfaat untuk mengurangi faktor resiko terhadapt penyakit diabetes dan parkinson.
Masukan Jumlah Kalori Pada Minuman Yang Beralkohol..
